"¾ç°¥ºñºÎÅÍ ¼Ò°í±â Ä¡ÁÀ̱îÁö!" ºÐÀ§±â ¸¸Á¡ 'Ä·ÇÎ ·¹½ÃÇÇ' 2Á¾

½ÂÀÎ2021.09.16 10:53:03

¹«´õ¿î ¿©¸§À» Áö³ª ¿Ï¿¬ÇÑ °¡À»ÀÌ ¿À°í ÀÖÀ½À» ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÁò, ¹æ¿ª¼öÄ¢À» ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÁöŰ¸é¼­ ¾ß¿Ü °ø°£¿¡¼­ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Ä·Çο¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ ¶ß°Ì´Ù. ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î, ¾î´À»õ ´ÙÀ½ÁÖ·Î Èǽ ´Ù°¡¿Â Ãß¼® ¿¬ÈÞ¿Í 10¿ù¿¡ ÀÖÀ» µÎ¹øÀÇ ´ëü°øÈÞÀÏ¿¡ ¸ðó·³ û¸íÇÑ °¡À» ³¯¾¾¸¦ Áñ±æ °èȹ¿¡ ¼³·¹°í ÀÖÀ» ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇØ È£ÁÖÃà»ê°ø»ç°¡ ±× ºÐÀ§±â¸¦ ´õ¿í ¸¸³£ÇÏ°Ô ÇØÁÙ Ä·ÇÎ ·¹½ÃÇÇ 2Á¾À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

È£ÁÖûÁ¤·¥ ÇÁ·»Ä¡·¢¿¡ ¸¶´Ã¹äÀ» °çµé¿© µçµçÇϸ鼭µµ dz¹Ì¸¦ ´õÇÑ ¾ç°¥ºñ ±¸ÀÌ, ´«°ú ÀÔÀ» ¸ðµÎ »ç·ÎÀâÀ» ¾Ë·Ï´Þ·Ï È£ÁÖûÁ¤¿ì ¼Ò°í±â Ä¡ÁÀÌ µî ¿µ¾ç°¡µæ È£ÁÖ»ê ¾ç°í±â¿Í ¼Ò°í±â¸¦ Ȱ¿ëÇÑ Ä·ÇÎ ´À³¦ ¹°¾À ³ª´Â »ö´Ù¸¥ 2°¡Áö ·¹½ÃÇÇ·Î °¡Á·, Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² º¸´Ù Ưº°ÇÑ ÈÞÀÏÀ» Áñ°Ü º¸ÀÚ. º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸´Â È£ÁÖûÁ¤¿ì/È£ÁÖûÁ¤·¥ ȨÆäÀÌÁö¿Í °ø½Ä À¯Æ©ºê ä³Î ¹× ÆäÀ̽ººÏ/ÀνºÅ¸±×·¥À» ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°¨Ä¥¸À°ú dz¹Ì ÇѰ¡µæ, ¸¶´Ã¹äÀ» °çµéÀΠȣÁÖûÁ¤·¥ ¾ç°¥ºñ ±¸ÀÌ

¡ã ¸¶´Ã¹äÀ» °çµéÀΠȣÁÖûÁ¤·¥ ¾ç°¥ºñ ±¸ÀÌ <»çÁø=È£ÁÖÃà»ê°ø»ç>

¿ä¸® Àç·á

È£ÁÖûÁ¤·¥ ÇÁ·»Ä¡·¢ 6´ë, Çãºê¼ÖÆ®, ¿ù°è¼ö ÀÙ 1Àå, ¿Ã¸®ºêÀ¯, ´ëÆÄ 1´ë, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 1°³, ¹æ¿ïÅ丶Åä 6°³, ±è

°£Àå¼Ò½º: °£Àå 3T, ½ÄÃÊ 1T, ¼³ÅÁ 1/2T, ¹° 5T, ·¹¸óÁó 1t, ä ½ã û¾ç°íÃß ÃëÇⲯ

¸¶´Ã¹ä: Áï¼®¹ä 2°³, Å븶´Ã 15¾Ë, ½Ä¿ëÀ¯ 1T, ¼Ò±Ý 2²¿Áý, ¹öÅÍ 1T, ÈÄÃß 1/2t

·¹½ÃÇÇ

1) ŰģŸ¿ùÀ» µÎÅùÇÏ°Ô ±ò°í ÇÁ·»Ä¡·¢(¾ç°¥ºñ)À» ¿Ã·Á Ç͹°À» »© ÁØ ÈÄ, Çãºê¼ÖÆ®¿Í ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »Ñ¸®°í ¿ù°è¼ö ÀÙÀ» ³Ö¾î¼­ ¾ÆÀ̽º¹Ú½º ¶Ç´Â ³ÃÀå°í¿¡ 1½Ã°£ ÀÌ»ó Àç¿öÁØ´Ù.

2) ´ëÆÄ¿Í »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº 4~5cm Å©±â·Î Àß¶óÁÖ°í, ¸¶´ÃÀº ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ ²ÀÁö¸¦ ÀÚ¸£°í Ä®·Î ´­·¯ À¸±ü ÈÄ ±½°Ô ´ÙÁ®ÁØ´Ù.

3) Áß¾àºÒ·Î ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ±½°Ô ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¸¶´ÃÀÌ Å¸Áö ¾Ê°Ô ºº´Ù°¡, ¸¶´ÃÀÌ ³ë¸©ÇØÁú ¶§ Áï¼®¹äÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù. ºº¾ÆÁø ¸¶´Ã ¹ä¿¡ ¹öÅÍ¿Í ÈÄÃ߸¦ »Ñ·Á ¹öÅͰ¡ ³ìÀ» ¶§±îÁö ¼¯¾îÁØ´Ù.

4) ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í Áß°£ºÒ·Î ´Þ±¸¾î ÁØ ÈÄ ¾ç°¥ºñ¸¦ ¿Ã·ÁÁØ´Ù. ´ë·« 3ºÐ ÈÄ ÇÑ ¸éÀÌ °¥»öó·³ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î Áß°£ºÒ·Î 3ºÐ Á¤µµ ´õ ±¸¿ö ÁØ ÈÄ ¾àºÒ·Î ÁÙ¿© 1-2ºÐ°£ ´õ °í·ç ±¸¿ö ÁØ´Ù. ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¹öÅ͸¦ Ãß°¡Çصµ ÁÁÀ¸¸ç, ´ëÆÄ¿Í »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ¹æ¿ïÅ丶Åäµµ ÇÔ²² ±¸¿ö ÁØ´Ù.

Tip 1. ÆÒÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ´õ¿í ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¾ç°¥ºñ¸¦, ±×¸±À» »ç¿ëÇÏ¸é ±â¸§ÀÌ ºüÁ® ´ã¹éÇÑ ¾ç°¥ºñ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

Tip 2. ÆÒÇÁ¶óÀ× ½Ã Â÷°¡¿î °í±â¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì °Ñ¸¸ Ÿ°í ¼ÓÀÌ ¾Æ¿¹ ¾È ÀÍÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï, ²À ½Ç¿Â¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ²¨³»¼­ ³Ã±â¸¦ ½ÄÇôÁØ´Ù. ±×¸±¿¡ °í±â¸¦ ±¸¿ï ¶§´Â µé·¯ºÙÁö ¾Êµµ·Ï ÀÚÁÖ µÚÁý¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

5) ±¸¿î ¾ç°¥ºñ´Â µµ¸¶¿¡ ¿Ã·Á ¶Ñ²±À» µ¤¾î 4-5ºÐÁ¤µµ ·¹½ºÆÃÇØÁØ´Ù. ±× µ¿¾È º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î °£Àå¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

6) Ç÷¹ÀÌÆ®¿¡ ±¸¿î ¾ç°¥ºñ¿Í ¸¶´Ã¹ä, ¾ßäµéÀ» ´ã°í °£Àå¼Ò½º¿Í ±è°ú ÇÔ²² °çµé¿© ³½´Ù.

´«À¸·Î ¸ÕÀú ¸Ô´Â ¾Ë·Ï´Þ·Ï ¿µ¾ç¸¸Á¡ ÇÑÀԿ丮, È£ÁÖûÁ¤¿ì ¼Ò°í±â Ä¡ÁÀÌ

¡ã È£ÁÖûÁ¤¿ì ¼Ò°í±â Ä¡ÁÀÌ <»çÁø=È£ÁÖÃà»ê°ø»ç>

¿ä¸® Àç·á

È£ÁÖûÁ¤¿ì ¿Í±Ô ºÒ°í±â/»þºê»þºê¿ë 250g, ÆÄÇÁ¸®Ä« »ö±ò º° 1°³¾¿, ½ºÆ®¸µ Ä¡Áî 6°³, »ø·¯µå ¾à°£

ºñÇÁ¼Ò½º: °£Àå 2T, ¿ì½ºÅÍ ¼Ò½º 4T, ²Ü 3T, ÄÉø 2T, ·¹¸óÁó 1/2T, ÈÄÃß ¾à°£

¿ä°ÅÆ® ¼Ò½º: ±×¸¯ ¿ä°ÅÆ® 2T, ²Ü 1/2t, ·¹¸óÁó 1t, ¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½º 1t

·¹½ÃÇÇ

1) ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ä ½ä¾îÁØ´Ù.

2) ºñÇÁ¼Ò½º´Â ÀÛÀº ¼Ò½º³¿ºñ¿¡ Àç·á¸¦ ³Ö°í Á¹À̵íÀÌ Çѹø ²ú¿©ÁØ´Ù.

Tip. ÀÛÀº »çÀÌÁîÀÇ ÄÚÆçÀÌ ÀÖ´Ù¸é »ç¿ëÇØµµ ÁÁ´Ù.

3) °í±â¸¦ ¿©·¯ °ã ÆîÃÄ ³õ°í ä ½ã ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ½ºÆ®¸µ Ä¡Á ³Ö¾î µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù.

4) ÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ºñÇÁ¼Ò½º¸¦ »ì¦ ¹Ù¸£¸é¼­ ¼Ò°í±â¸¦ ±¼¸®¸é¼­ ±¸¿ö ÁØ´Ù.

5) º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ¿ä°ÅÆ® ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

6) Ä¡Á °¨½Ñ ¼Ò°í±â ¸»ÀÌ¿Í ¾ß仸·¯µå¿Í ¿ä°ÅÆ® ¼Ò½º¸¦ °°ÀÌ °çµé¿© ³½´Ù.

È£ÁÖÃà»ê°ø»ç Çѱ¹´ëÇ¥ºÎ °íÇõ»ó Áö»çÀåÀº “À̹ø °¡À», Ȳ±Ý °°Àº Ãß¼®¿¬ÈÞ¿Í ´ëü°øÈÞÀÏÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °Å¸®µÎ±â·Î ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» ÀçÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä·ÇÎ ºÐÀ§±â¸¦ °¡µæ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ 2Á¾À» ÁغñÇß´Ù”¸ç, “º¸´Ù ¸¹Àº ¼ÒºñÀÚµéÀÌ È£ÁÖ ÃµÇýÀÇ ´ëÀÚ¿¬¿¡¼­ ¾ö°ÝÇÑ Ç°Áú°ü¸®¸¦ ÅëÇØ ÀÚ¶õ È£ÁÖûÁ¤¿ì¿Í È£ÁÖûÁ¤·¥À» Ȱ¿ëÇÑ À̹ø Ä·ÇÎ ·¹½ÃÇǸ¦ Áñ±â¸ç °Ç°­ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¿¬ÈÞ¸¦ º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.

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