12일, MBN ‘천기누설’에서는 체지방 잡는 식품, 다이어트에 효과를 준다는 ‘핑거루트’가 소개됐다. 방송에서는 3개월 만에 24kg 감량에 성공했다는 사례자 차현모씨가 출연해 그 비결을 공개했다.

줄어든 활동량과 잘못된 식습관으로 급격하게 살이 찐 후 심각한 무릎 통증에 시달렸다는 차현모씨는 걷기조차 힘들 정도로 건강에 이상 신호가 찾아왔다고 한다. 그 후 다이어트를 결심한 뒤 그가 운동과 함께 한 것은 바로 핑거루트 섭취였다.
 

차현모씨는 핑거루트를 어떻게 섭취하고 있을까? 바로 ‘핑거루트 차’였다 핑거루트 차는 물 2L에 핑거루트 10g를 넣고 센 불에서 20분 정도 끓여주면 쉽게 섭취할 수 있었다.

그렇다면 이 핑거루트 차는 다이어트에 어떤 도움이 되는 것일까? 정상열 식품영양학 박사는 핑거루트 차는 몸을 따뜻하게 해주고 신진대사가 활발해질 수 있도록 돕는다며 몸속 노폐물 배출에 탁월하기 때문에 꾸준히 마시면 체지방을 분해하고 억제해 비만 개선에 도움이 된다고 말했다.

소믈리에타임즈 박지은기자  ireporter@sommeliertimes.com